Wir alle wissen, dass regelmäßige sportliche Betätigung sowohl unserer körperlichen als auch unserer geistigen Gesundheit dienen kann:1 Mit ein paar anspruchsvollen Workouts pro Woche lässt…
Jan Peters29. Oktober 2021
Knapp 22 Millionen Menschen in Deutschland joggen in ihrer Freizeit.1 Die meisten von ihnen verstehen das Jogging als großartiges Mittel, um ihre Ausdauer zu verbessern,…
omsag_dev17. August 2020
Rudern ist ein wirklich großartiger Sport: Mit jeder einzelnen Ruderbewegung werden bis zu 86,0 % der Muskulatur im menschlichen Körper angesprochen.1 Das ist sehr viel mehr…
omsag_dev1. April 2020
Mittlerweile versuchen sich viele Menschen hierzulande an regelmäßiger sportlicher Betätigung. Die Motivationen, die von ihnen herangezogen werden, sind meistens genau so vielgestaltig wie die Menschen…
omsag_dev11. März 2020
Sportliche Betätigung kann ein wahres Wundermittel sein: Durch regelmäßigen Sport lässt sich nämlich nicht nur die Muskulatur erbauen und das Herz vor koronaren Herzkrankheiten schirmen,…
omsag_dev27. Februar 2020
Die Deutschen lieben es zu radeln: Mittlerweile stehen schon über 75 Millionen Fahrräder in Deutschlands Haushalten — und es werden allmonatlich mehr!1 Wer regelmäßig „strampelt“,…
omsag_dev16. Dezember 2019
Das Metabolische Syndrom, in dem Bluthochdruck, ein hohes Maß an intraabdominellem Fett, ein Missverhältnis der Blutlipidwerte zueinander und Diabetes Mellitus Typ 2 zusammenkommen, nimmt in der…
omsag_dev27. November 2019
Während das Rudern ursprünglich nichts weiter als eine simple, nicht von Windverhältnissen abhängige Art der Fortbewegung über Gewässern war, ist es vor 123 Jahren (1896) endlich…
omsag_dev25. Juli 2019
Hanteln sind viel älter, als es die meisten Menschen ahnen: Sie haben ihre historischen Wurzeln im antiken Griechenland: Ursprünglich waren sie nichts weiter als simple…
omsag_dev31. Oktober 2018
Cross- und Ellipsentrainer haben hierzulande mittlerweile einen Marktanteil von circa 70 % erreicht; das ist angesichts der exzellenten Trainingsergonomie, die mit einem solchen Gerät verknüpft…
omsag_dev21. Dezember 2017
Mit regelmäßigem Jogging zu mehr Lebenszeit? Für den ein oder anderen liest sich das vielleicht überraschend; Forscher des in Dallas (Texas, USA) gelegenen The Cooper…
omsag_dev24. November 2017
