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Regelmäßig Sport zu treiben ist für viele ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Wer sicherstellen will, dass er sich (sportlich) immer weiterentwickelt, sollte ein modernes Fitnessarmband zur Hand nehmen: Ein solches misst nicht nur den Puls, anhand dessen man seine sportlichen Kapazitäten beurteilen kann; vielmehr errechnet es auch, wie viele Kalorien man schon verbraucht hat, stellt in leicht verständlicher Art und Weise dar, wie erholsam der Schlaf in der jeweiligen Nacht war und vieles mehr. Dabei empfehlen sich Fitnessarmbänder nicht nur Sportenthusiasten. Schließlich rät selbst die WHO* jedem Menschen – wie sportlich oder nicht-sportlich er auch ist –, pro Tag mindestens 10.000 Schritte zu machen. Dadurch, dass ein Fitnessarmband auch die Schrittanzahl misst und darstellt, kann es den ein oder anderen auch zu vermehrtem Gehen außer Haus motivieren. *WHO, Pacific Physical Activity Guidelines, S.9

Egal ob es ein kurzer Städtetrip oder ein ausgiebiger Strandurlaub sein soll – jede Reise beginnt mit der Wahl des richtigen Koffers. Neben der Größe stellt sich vor allem eine Frage: Soll es flexibler Stoff oder stabile Hartschale sein? Beide Kofferarten bieten Vorteile; wer jedoch eher fliegt als fährt, ist mit einem widerstandsfähigen Koffer aus ABS, Aluminium, Polycarbonat oder Polypropylen besser beraten. Das ETM TESTMAGAZIN hat elf Hartschalenkoffer mit einem Volumen von 63 bis 87 Liter für Sie getestet.

Kühl-/Gefrierkombinationen im Side-by-Side-Stil haben ihren Ursprung in den USA, sind mittlerweile aber auch in vielen europäischen Haushalten vertreten — und das nicht ohne Grund: Schließlich bieten sie ein enormes, jederzeit leicht erreichbares Kühl-/Gefriervolumen und können so mit Massen an Lebensmitteln bestückt werden. Gerade Familien, in denen viele Fleisch- und Fischwaren, Milchspeisen und Co. verzehrt werden, schöpfen hieraus den meisten Nutzen.

Der Sommer ist nun auch witterungsmäßig in Deutschland angelangt; und mit ihm verknüpft man natürlich vor allem eines: Sonnenschein, der vom blauen Himmel herabstrahlt und die Gemüter zu erhellen weiß. So wundervoll das sommerliche Sonnenlicht auch ist; in ihm ist so manches Risiko angelegt. Schließlich enthält es das volle Spektrum an ultraviolettem Licht (UV-A-, UV-B- und UV-C-Licht). Wer sich regelmäßig intensivem UV-A-, UV-B- und/oder UV-C-Licht aussetzt, pflegt seine Augen nicht nur schneller zu erschöpfen, sondern ihnen auch in erheblichem Maße zu schaden; und dies kann mit der Zeit immer schwerer werdende Beeinträchtigungen der Sehleistung verursachen. Daher ist es vor allem an sehr sonnenreichen Tagen wichtig, sich in ausreichendem Maße vor hellem Sonnenlicht zu schützen — bspw. mit einer hochwertigen Sonnenbrille. Mit der PLD 6032/S 807 M9 haben wir ein vergleichsweise niedrigpreisiges 1 Modell des Traditionsherstellers Polaroid geprüft; in diesem Testbericht lesen Sie alles ...

Die allermeisten Textilien müssen nach jedem einzelnen Waschgang gebügelt werden, um auch außer Haus getragen werden zu können (ohne sich währenddessen zu blamieren); hierzu zählen vor allem Blusen, Hemden und Co. Auch wenn das Bügeln größtenteils als lästig empfunden wird, lässt sich die mit ihm verknüpfte Arbeit viel leichter und schneller abwickeln – mit einer modernen Dampfbügelstation. Eine solche nimmt zwar mehr Platz als ein klassisches Dampfbügeleisen ein. Da der Dampfkompressor aber in der Dampfstation verbaut wird, ist das Handteil viel leichter. Mit einem Dampfdruck von bis zu 7,5 bar werden schließlich selbst widerspenstige Falten schnell geglättet. Wir haben mit dem neuen Braun CareStyle 7 Pro IS 7155 und dem Klassiker Philips PerfectCare Elite Silence GC 9642/60 zwei moderne Dampfbügelstationen geprüft. Beide Modelle bieten neben einer kräftigen Dampfleistung noch eine Funktion, mit der sich alle (!) bügelechten Textilien bearbeiten lassen, ohne die Wäsche vorab nach der...