Mit der richtigen Ausstattung des Rades, warmer Kleidung und vernünftiger Fahrweise ist Radfahren, auch den Winter über, eine gute Alternative zum Autofahren. Fahrradfahren hält fit…
Schneeräumen mit Herzproblemen kann zu akuten Beschwerden führen und schlimmstenfalls einen Herzinfarkt verursachen. Die ungewohnte und anstrengende Bewegung kann bei verengten Herzkranzgefäßen (koronare Herzerkrankung) schnell…
Im allgemeinen Sprachgebrauch werden „Grippe“, „grippaler Infekt“ und „Erkältung“ fälschlicherweise oft gleichgesetzt. Eine „echte Grippe“, korrekterweise Influenza genannt, ist jedoch eine erheblich schwerere Erkrankung als…
Vitamin D ist nicht nur für den Kalziumstoffwechsel von Bedeutung und stärkt Knochen und Zähne. Durch zahlreiche Studien wurde mittlerweile der Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und…
Winterzeit ist Erkältungszeit – damit Sie gesund und munter durch die kalte Jahreszeit kommen, haben wir einige hilfreiche Tipps für Sie zusammengefasst, wie Sie der…
Bevor man sich auf das Laufband begibt, um beispielsweise seine Kondition zu verbessern, sollte man über einige Sicherheitsrichtlichen Bescheid wissen. Einen kleinen Einblick bekommen Sie…
Die Aufnahme von Feinstaub über die Atemluft kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen wie Husten, Schnupfen, Atemnot oder tränende Augen auslösen. Die Luft in Wohnräumen…
Rückenschmerzen sind häufig hausgemachte Probleme. Durch einfache Lebensumstellung lassen sich viele Beschwerden verhindern. In Deutschland haben statistisch gesehen zurzeit 30 bis 40 Prozent der Menschen…
Dass Cola und Ketchup wahre Zuckerbomben sind, ist mittlerweile allseits bekannt. Bei einigen Lebensmitteln ist der Konsument aber doch überrascht, wie viel Zucker sich eigentlich…
Sonne ist wichtig für Wohlbefinden und Gesundheit. Sie sorgt sogar für die körpereigene Produktion von Vitamin D. Unser Körper benötigt aber nur 30 Minuten Sonnenlicht…
Viel wurde bereits diskutiert über die möglicherweise gesundheitsgefährdende Strahlung mobiler Geräte wie Handys. Ob und welche Risiken bestehen ist zwar bislang nicht abschließend geklärt, jedoch…
Japanische Forscher der Universität Tokio haben einen Glukose-Sensor entwickelt, der unter der Haut implantiert wird. Der Sensor reagiert durch Aufleuchten auf Veränderungen des Blutzuckerspiegels. Möglich…