Ellipsentrainer sind innerhalb von kürzester Zeit mit einem Marktanteil von circa 70 % zu dem beliebtesten Fitness-Gerät überhaupt avanciert. Dies hat verschiedene Gründe: Ein Ellipsentrainer…
Der Klimmzug ist eine der sog. Grundübungen des Kraftsports, mit dem sich viele verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen lassen: Mit ihm lässt sich – bei regelmäßigem…
Der Laufsport ist ohne Zweifel eine der ältesten Sportarten der Menschheit. So haben sich schon im antiken Griechenland die Sportler in groß angelegten Veranstaltungen in…
Für kurze Reisen bieten sich kompakte und komfortabel zu handhabende Leichtbaukoffer mit Rollen (sog. Trolleys) an; in ihnen lassen sich Textilien und sonstige Gegenstände sicher…
Zwar nehmen sich viele Menschen immer wieder – zumal zum Jahresbeginn – vor, sportliches Treiben in ihren Alltag einzubinden; nach vielen Stunden Arbeit fehlt es…
Rückenschmerzen sind – in all ihren verschiedenen Ausprägungen – zur Volkskrankheit Nr. 1 geworden; ursächlich sind meistens eine schwache Rückenmuskulatur gepaart mit einer schädlichen Haltung…
Neben den ohnehin schon weit verbreiteten Fahrradergometern halten seit einiger Zeit auch sog. Ellipsentrainer vermehrt Einzug in die Privathaushalte und immer mehr Menschen halten ihren…
Körperliche Bewegung dient nicht nur der körperlichen Gesundheit; vielmehr kann durch regelmäßiges Training auch die mit stetem Stress verbundene geistige Belastung ausgeglichen werden. Daher ist…
Das Walken (Nordic Walking) ist eine beliebte Freizeitaktivität und wird neuerdings von immer mehr Menschen betrieben. Es bietet im Gegensatz zum Vereinssport die Möglichkeit zur freien…
Oftmals wünscht man sich nach einem anstrengenden Tag eine wohltuende Massage. Mit der Shiatsu-Sitzauflage MG 300 von Beurer können Sie sich ganz bequem zuhause massieren…
Viele Menschen gehen in ihrer Freizeit sportlichen Aktivitäten nach, welche nicht nur dem Vergnügen, sondern auch der Gesundheit dienen. Als eine der beliebtesten Sportarten stellt…
Viele Menschen gehen in ihrer Freizeit sportlichen Aktivitäten nach, um ihren Körper zu trainieren oder um einen Ausgleich zum Arbeitsalltag zu schaffen. Doch gerade sind…