Das TX50 von cardiostrong im Test 2025

Die wesentlichen Merkmale

• Größe des Modells (B_max × H_max × ​T_max): ≈ 1,88 × 0,89 × 1,47 m (auseinandergeklappt) bzw. ≈ 1,09 × 0,89 × 1,65 m (zusammengeklappt)
• Gewicht des Modells (m_max): ≈ 93 kg
• Geschwindigkeitseinstellung: 0,8 – 20 km/h
• Steigungseinstellung: 15 %
• Trainingsprogramme: 46
• Maximales Gewicht der Sportlerin bzw. des Sportlers: ≈ 150 kg

Größe, Gewicht & Co.

Das designmäßig sehr ansprechende TX50 ist von einer wirklich schlanken Größe (≈ 1,88 × 0,89 × 1,47 m, L_max × B_max × H_{max d. Modells}), sodass es während des Gebrauchs nur ≈ 1,7 m² des Fußbodens vereinnahmt. Man kann es also auch dann problemlos erwerben, wenn man keine enormen Flächen im Haus zur Hand haben sollte. Dank des wirklich modernen Stils und der durchgängig schwarzen Farbgestaltung kann sich das Modell prima einpassen, gleichgültig ob der Stil von vorhandenem Mobiliar & Co. nun eher klassisch oder eher modern ist.

Während das TX50 seinen Maßen nach wirklich schlank ist, wurde ihm von Werk aus auch noch ein cleverer Klappmechanismus verliehen: Dank dieses leichtgängigen Mechanismus kann man das Modell sehr schnell komprimieren, was vor allem dann von Vorteil ist, wenn man das Modell an einer anderen Stelle als derjenigen verräumen will, an der man seine Workouts vornimmt. Mit einer Größe von ≈ 1,09 × 0,89 × 1,65 m (L_max × B_max × H_{max d. Modells}) und einem daraus resultierenden Flächenanspruch von ≈ 1,0 m² stellt sich die Lagerung dann als vollkommen problemlos dar.

Durch das Hochklappen kann man die von dem TX50 vereinnahmte Fläche also um ≈ 42,0 % reduzieren. So ist es ausgesprochen leicht, das Modell nach dem Workout so abzustellen, dass niemand es als Hindernis im Haus wahrnimmt.

Schließlich wurde der Klappmechanismus auch noch mit einem simplen Hydrauliksystem versehen. Dieses System stellt sicher, dass sich der hintere Teil des Modells immer nur in maßvollem Tempo herabsenken, also nicht herabschnellen und mit vollem Momentum vor den Fußboden prallen kann. Das verhindert Schäden an der hier vorhandenen Mechanik, aber auch am Fußboden: Gerade bei weicheren Fußbodenmaterialien, in denen die Füße des Modells Druckstellen hinterlassen würden, ist ein solcher Schutzmechanismus sehr wertvoll.

Der Klappmechanismus hält den hinteren Teil des Modells in einem Winkel von ≈ 60 Grad. Auch wiederholte Stöße vor die verschiedenen Seiten des TX50, zu denen es aus Versehen durchaus mal im Haus kommen kann, lösen den Klappmechanismus nicht wieder. Dies lässt sich vielmehr nur über das hiervor veranschaulichte Rohr erreichen. Daher ist der Gebrauch des Klappmechanismus in der Praxis sicher, was bspw. auch im Haus vorhandenen Tieren (Hunden, Katzen usw.) zupasskommen kann.

Den Füßen des TX50 wurden Transportrollen verliehen: Sie sind von einer properen Größe (≈ 5,4 cm, ∅_{max je Transportrolle}), sodass man das Modell mit ihnen leicht über alle Fußböden schieben kann, ohne dass sich währenddessen Hindernisse wahrnehmen lassen: Wir haben das TX50 bspw. sehr leichtgängig über plane Flächen aus Holz, Stein und Vinyl manövrieren können. Teppiche können sich, je nach Typus, als durchwachsener erweisen: Gerade bei Teppichen im Stile eines Berbers, Flokatis usw. kann die Schiebebewegung ein bisschen schwergängiger sein.

Der Transport des TX50 innerhalb des Hauses ist dank des hier vorhandenen Transportrollenpaars ohne wirkliche Mühe vorzunehmen. Wir nahmen auch das erhebliche Gewicht des Modells währenddessen nicht als wirkliches Hindernis wahr: Schließlich muss man das TX50 nicht von Hand stabilisieren. Während der Schiebebewegung lässt sich der Winkel aber manchmal nur schwer verändern, je nach Fußbodenmaterial. Trotz der durchgängig schwarzen Farbgestaltung der Transportrollen hinterließen sie während des Tests nie schwarze Farbspuren an den Fußböden. Man muss sich also keine Gedanken über Schäden am Fußboden machen: Bloß bei weichen Materialien wie bspw. Kork können sich hier bisweilen Spuren abzeichnen.

Die seitlichen Arme messen von dem mittleren Teil des TX50 an jeweils ≈ 34,0 cm (L_{max d. Arme}) und decken so nur das vordere Drittel des Modellkörpers ab: Hier kann man sich also vor allem dann, wenn das Tempo maßvoll ist (also bspw. während des Gehens), auch mit den Händen sichern. Die Arme wackeln währenddessen in minimalem Maße, sind aber solchermaßen stabil, dass sie sich auch von unseren sehr schweren Testerinnen & Testern (≈ 110 kg, m_{max d. Testerinnen & Tester}) anstandslos verwenden ließ.

Dem vorderen Teil des TX50 wurden 2 Mulden (≈ 10,6 × 10,6 cm, B_max × T_{max d. Mulden}) verliehen. Diese Mulden lassen sich in verschiedenen Weisen verwenden: So lassen sich in ihnen bspw. alle nur vorstellbaren Flaschen mit Volumina von ≈ 0,5 – 1,5 l abstellen – und hier halten sie sich sehr sicher, auch weil die Flaschen in diesen Mulden während des Workouts nur in schwachem Maße hin & her wandern. Die Flaschen lassen sich auch während des Workouts vollkommen problemlos erreichen – da man sie sowohl links wie auch rechts abstellen kann, ist es gleichgültig, ob man selbst nun Rechts- oder Linkshänderin bzw. -händer ist.

Die Materialien

Die Materialien des TX50 sind hochgradig solide und von Werk aus sehr sicher verbunden worden. Wir haben nach dem Auspacken keinerlei äußere Makel in Gestalt von erheblichen Verbundlinien o. Ä. erkennen können. Aber auch nach dem Ende des vier Wochen dauernden Tests, in denen unsere Testerinnen & Tester das Modell mehr als ≈ 100 h verwendet haben, ließ sich kein Materialverschleiß an ihm zu verzeichnen: Auch die dicke Matte des TX50 ist nicht in wahrnehmbarem Maße verschlissen.

Der volle Modellkörper ist nach Beendigung des Montagevorgangs sehr stabil. Gerade die Basis des TX50 ist sehr massiv. Die hier gegebenen Materialien sind der Grund des durchaus erheblichen Gewichts des Modells (≈ 93 kg, m_{max d. Modells}). Dass man das TX50 dennoch leichtgängig durchs Haus schieben kann, ist dem schon angesprochenen Rollenpaar zu verdanken. Dank der eindrucksvollen Materialstabilität können auch sehr schwere Verbraucherinnen & Verbraucher (≈ 150 kg, m_{max der Verbraucherinnen & Verbraucher}) das Modell verwenden, ohne Schäden an ihm zu hinterlassen. Wir haben das TX50 auch mehrmals von unseren schweren Testerinnen & Testern (≈ 110 kg, m_{max der Testerinnen & Tester}) verwenden lassen, ohne dass sich am Ende Spuren an der Mechanik vernehmen ließen.

Der Montagevorgang

Dem Modell wurde von Werk aus alles beigelegt, was man während des Montagevorgangs verwenden muss: Hier ist außer Scheiben, Schrauben & Co. auch das wesentliche Werkzeug gegeben, in Gestalt eines Inbuspaars (≈ 5 mm und ≈ 6 mm) und eines Schraubendrehers. Daher können sich auch solche Verbraucherinnen & Verbraucher, die keinerlei Werkzeug im Haus haben, unmittelbar an die Arbeit machen.

Die Originalverpackung des TX50 ist von gewaltigen Maßen: Daher lässt sich der Transport regelmäßig nur von mindestens 2 erwachsenen Menschen verwirklichen. Gerade angesichts der Tatsache, dass die Originalverpackung durchweg plan ist, hier also kein sicherer Grip erschlossen wird, kann es sinnvoll sein, das Modell vorher auszupacken: So lassen sich die einzelnen Teile des Modellkörpers nacheinander ins Haus hieven. Gerade die sehr schwere Basis des TX50, in der auch der Motor vorhanden ist, kann man so sehr viel sicherer packen.

Die größtenteils deutschsprachige Bedienungsanleitung des Modells besteht aus 55 schwarz-weißen Seiten. Die Texte sind sprachlich sehr gedrungen, handeln aber alle wesentlichen Themenkreise (vor allem also auch den Montagevorgang) in einem vollends verständlichen Stil ab. Die reichlich vorhandenen schwarz-weißen Graphiken verbessern das Textverständnis darüber hinaus auch noch.

Der Montagevorgang lässt sich in ≈ 30 min vornehmen, abhängig vom persönlichen Geschick: Dem Montagevorgang wird in der Bedienungsanleitung anhand simpler, aber sehr eingängiger Graphiken nachgegangen. Prinzipiell kann man die verschiedenen Teile des Modellkörpers auch allein verbinden. Der Montagevorgang stellt sich zu 2. aber deutlich leichtgängiger dar, vor allem angesichts des erheblichen Gewichts einzelner Teile.

Die Bedienung

Dass sich der Bedienungsvorgang als so leichtgängig darstellt, ist auch der Qualität des hier vorhandenen Touchscreens zu verdanken. Er lässt sich vollkommen problemlos erreichen und auch während eines Workouts stellen sich hier nur sehr selten Probleme. Das Ansprechverhalten des Thin-Film-Transistors ist vorbildlich: Nur ≈ 0,3 s nach der Vornahme einer Geste (also bspw. eines Scrollens, Swipens usw.) verwirklicht der Touchscreen schon dasjenige, was man will. Das ist ähnlich schnell wie bspw. bei einem aktuellen iPad, iPhone usw.

Die ≈ 21,5 × 13,5 cm (B_max × H_{max d. Touchscreens}, ≈ 10,1“) des Touchscreens sind vollkommen passabel, ebenso wie die 1.280 × 800 Pixel, die der Touchscreen parallel darstellen kann. Dass der Touchscreen Farben & Formen ausdrucksvoll abbilden kann, ist vor allem während des Genusses von Filmen, Serien usw. von Vorteil. Schön ist schließlich auch, dass sich Text & Co. immer problemlos erkennen lassen, einerlei wie hell oder dunkel es im Haus ist. Bloß bei sehr heller, punktuell hereinscheinender Sonne kann es bisweilen zu Spiegelungen kommen: Doch auch dann lässt sich alles Wesentliche noch immer ablesen.

Wir haben alle per Mainscreen erreichbaren Apps spielend verwenden können, auch weil die hier vorhandenen Menüs sehr eingängig sind: Man weiß immer, wo man hin muss, um die eine oder die andere App zu erreichen. Und wenn die Qualität des im Haus vorhandenen WLANs solide ist, gleichgültig übrigens ob das WLAN nun mit 2,4 GHz oder mit 5,0 GHz operiert, lassen sich die Streamingportale exzellent verwenden, ohne dass Filme, Serien usw. auch nur einmal ruckeln würden. Einer der Gründe ist aber auch die nur annehmbare Qualität, in dem das Modell solcherlei Medien darstellen kann: Man muss hier mit 720p anstelle von bspw. 1080p vorliebnehmen.

Nach dem Anschalten des TX50 muss man nur eine Weile (≈ 32 s) warten, ehe man sich ans Werk machen kann: Dann ist der ursprüngliche Bootvorgang auch schon vorbei. Vom anschließend erscheinenden Mainscreen aus lassen sich alle wesentlichen Menüs in einem Mal erreichen: So kann man bspw. per Web verschiedene Apps von Streamingportalen und Social Media wählen, per Music und Movie verschiedene Medien von einem vorher verbundenen Massenspeichermedium abspielen, per Settings alle in den regelmäßigen Gebrauch des Modells einspielenden Parameter wie bspw. Sprache & Co. verändern und per HRC, Work out und User Program eines der 46 verschiedenen Trainingsprogramme wählen. Währenddessen werden via Virtual Active 3 virtuelle Szenerien erreichbar, durch die man sich das Workout versüßen und sich ein paar Momente in wunderschönen Teilen des Erdenrunds verlieren kann.

Dass dem Modell ein moderner Browser in Gestalt von Chrome verliehen wurde, durch den sich bspw. auch Instagram & Co. erreichen lassen, ist durchweg plausibel: Schließlich ist Social Media mittlerweile in allen Generationen populär und wenn man sich durch schillernde Feeds scrollen kann, scheinen die Minuten eines Workouts sehr viel schneller zu verstreichen: So kommt man – wenn auch nur aus seiner subjektiven Perspektive – sehr viel schneller ans aktuelle Kalorien-, Kilometer- oder Minutenziel.

Schön ist außerdem, dass sich per Music und Movie diverse Medien von einem Massenspeichermedium aus abspielen lassen: Nach dem Anschluss des Massenspeichers an die Mittelkonsole muss man nur das passende Menü und im Weiteren das Medium wählen. Das Modell kann anschließend im Menü Music MP3 und im Menü Movie AVI plus MP4 abspielen.

Das Modell kann ein Doppelpack aus sehr simplen Speakern vorweisen, die am Fuße des Touchscreens vorhanden sind und bspw. während des Schauens von Filmen, Serien usw. sehr wertvoll sind. Die hier erkennbaren Speakerchassis heben sich in Gestalt von jeweils 10 Ovalen erkennbar vom planschwarzen Plastik ab.

Weil sich hier auch verschiedenerlei Streamingportale erreichen lassen, wurde dem TX50 schon von Werk aus ein simples Soundsystem verliehen: Dank des Stereoduos kann man während des Workouts auch ohne Ear- bzw. Headphones in den Genuss von Musik & Co. kommen. Dies ist aus dem Grund, dass vor allem Earphones bei erheblicherem Tempo schnell mal aus den Ohren purzeln, sehr dankbar.

Gewiss: Die Qualität des Sounds ist nur passabel, sodass man hier keinen audiophilen Genuss erwarten sollte. Dies ist aber auch nur plausibel, ist die Audioqualität doch immer auch in erheblichem Maße von dem Volumen des Speakerkörpers abhängig – und dieses Volumen ist hier nun einmal sehr überschaubar. Gleichwohl haben wir während des Streamens von Filmen, Serien usw. alles, was wesentlich ist, wunderbar verstehen können, einschließlich der Stimmen der Schauspielerinnen & Schauspieler. Wer ein wirklich immersives Musikerlebnis erzielen und alle musikalischen Nuancen heraushören will, der sollte seine Musik vielmehr über ein normales Soundsystem abspielen.

Durch das vordere Tastenpanel des TX50 kann man alle wesentlichen Workoutparameter, also das Tempo und die die Steigung, sehr schnell anpassen. Dank der enormen Größe der sich einen Millimeter abhebenden Tasten lassen sie sich spielend erreichen, auch während eines Workouts. Dank einprägsamer Namen in Großbuchstaben, sprich INCLINE und SPEED, wird auch in unmittelbar erkennbar, wann man welche Taste verwenden muss.

Das Modell lässt sich nicht allein per Touchscreen, sondern vielmehr auch über die verschiedenen vorderen Tastenpanels ansprechen: Das eine Tastenpanel (s. l. im Bild) dient der Steigungseinstellung, das andere Tastenpanel (s. r. im Bild) der Geschwindigkeitseinstellung. Sie sind mit mechanischen Tasten versehen worden, die sich sehr solide drücken lassen.

Was außerdem von Vorteil ist: Will man während seines Workouts das Tempo oder die Steigung in aller Schnelle verändern, so kann man eine solche Schnellwahl durch diese speziellen Tasten verwirklichen. Hier lässt sich durch einen einzelnen Tastendruck eilends ein Tempo von 4, 6, 8, 10 oder 12 km/h oder eine Steigung von 2, 4, 6, 8 oder 10 % einstellen. Weil diese Tasten von properer Größe sind, kann man sie auch während eines anspruchsvolleren Workouts vollkommen mühelos erreichen. Gerade dann, wenn die Parameter mehrmals verstellt werden müssen, wird man das Vorhandensein dieser Tasten sehr willkommen heißen: So sind bspw. beim HIIT regelmäßige Sprünge in Sachen Tempo vollends normal.

Die solide Qualität des Modells ist auch anhand der Tasten erkennbar. Genauer: An dem hellen Grau der Zahlen, die sich von den einzelnen Tasten abheben. So ließen sich auch nach vielen Wochen des exzessiven Gebrauchs keine Abriebspuren erkennen. Das muss aus dem Grund verwundern, dass die Tasten während der einzelnen Workouts auch viel Schweiß abbekamen.

Am Fußende des Touchscreens ist ein sehr simpler, sich nur ein paar Millimeter hervorhebender Halter vorhanden: Hier kann man vor allem Tablets wie bspw. ein iPad abstellen und es so auch während eines Workouts leicht erreichen. Dank der Halterposition lassen sich Tablets in einem Winkel von ≈ 70° zum Touchscreen hin abstellen: Durch diesen Winkel kann man den Screen des Tablets regelmäßig sehr viel besser einsehen. So kann man sich bspw. beim bequemen Walken auch noch durch Nachrichtenportale scrollen. Gewiss: Das ließe sich auch über den von Werk aus vorinstallierten Webbrowser, also Chrome, verwirklichen. Die Qualität des Touchscreens kann aber nicht an die eines modernen Tablets heranreichen.

Für alle Situationen, in denen das TX50 keine passende App zur Hand haben sollte, ist der Halter sehr wertvoll: Schließlich kann man schlicht sein Tablet verwenden und so bspw. in den Genuss der jeweiligen App kommen. Auch der Gebrauch zum Schauen von Filmen, Serien & Co. ist nicht abwegig, denn: Manche Tablets haben sehr viel enormere Screens als das TX50.

Man kann das TX50 mit diversen Apps koppeln, die das Workout in verschiedenen Weisen verbessern, wie bspw. Kinomap, Peloton, ZWIFT usw. So lassen sich per Kinomap mehr als ≈ 10.000 Videos aus allen Teilen der Welt in exzellenter Qualität abspielen. Man kann sich währenddessen prima vorstellen, sein Workout vielmehr in Wäldern, an Meeren und Seen oder auch in verschiedenen Vierteln Amerikas, Asiens und Europas zu absolvieren. Die App hält mehr als ≈ 1.000.000 km Strecken bereit, die das Workout versüßen können. Gerade dann, wenn draußen raues Wetter herrscht, wie nunmehr im Winter, können solche Videos eine sehr wirksame Motivationsquelle darstellen.

Wer sich während eines Workouts in wundervollen Szenerien verlieren will, der kann Kinomap installieren und sein Smartphone bzw. Tablet mit dem Modell koppeln: Das ist sehr leichtgängig machbar und der Kopplungsvorgang nach nur ≈ 5 s vorüber. Kinomap ist ab Android 5.0 (hier) und ab iOS 14.0 (hier) verwendbar. Was aber wesentlich ist: Der volle Gebrauch von Kinomap lässt sich nur per Abonnement realisieren (11,99 € pro Monat bzw. 89,99 € pro Jahr, vgl. hier).

Dank der Mechanik des Modells kann man die Steigung des Bandes per Tastendruck verändern: Hier lassen sich Steigungen von 0 bis 15 % in Schritten von 1 % einstellen. Derweil ist das TX50 ausgesprochen schnell: So kann es bspw. den erheblichen Steigungssprung von 0 bis 15 % in ≈ 29 s verwirklichen. Das sind also nur ≈ 1,9 s pro 1 %.

Die Steigungseinstellung von 0 bis 15 % lässt sich in verschiedenen Weisen vornehmen – präzise in 1-%-Schritten über die normalen Plus– & Minus-Tasten oder aber vielmehr in 2-%-Schritten über die darüber erreichbaren Tasten, die eine Schnellwahl erlauben. Die Steigungseinstellung als solche, also das Anheben und Absenken des vorderen Teils des Modells, ist sehr leise und daher auch bei maßvollem Tempo nur in schwachem Maße wahrzunehmen. Man kann es also auch während des Schauens von Filmen, Serien usw. nur als Wispern hören. Die maximale Steigungseinstellung von 15 % ist in der Praxis vollkommen ausreichend. Dass dermaßen viel Spielraum erschlossen wird, ist sehr wertvoll: Schließlich ist von der Steigung des Bandes abhängig, welche Muskeln in welchem Maße ins Workout einspielen: Je höher die Steigung ist, desto mehr wird bspw. auch die den Oberkörper stabilisierende Muskulatur des Rückenstreckers angesprochen. Wer das Trainieren in der Natur simulieren will, sollte eine maßvolle Steigung von 1 % einstellen: So wurde in Studien ersehen, dass der mit dem Workout verbundene Kalorienverbrauch dann demjenigen ähnelt, der sich auch in der Natur erreichen lässt.

Das Training

Der Motor des TX50 ist ausgesprochen stark: So stellt eine andauernde Leistungserbringung von ≈ 3 PS keinerlei Problem dar. Auch lassen sich Peaks von ≈ 4,5 PS erreichen. Daher können auch sehr schwere Verbraucherinnen & Verbraucher (≈ 150 kg, m_{max d. Verbraucherinnen & Verbraucher}) das Modell verwenden, ohne dass das Band währenddessen auch nur einmal pausieren würde: So war die Bandbewegung auch während des Gebrauchs durch unsere schwereren Testerinnen & Tester (≈ 110 kg, m_{max d. Testerinnen & Tester}) durchweg gleichmäßig – ohne dass dies von der jeweiligen Geschwindigkeitseinstellung abhängig war.

Weil das Trainingserlebnis sehr subjektiv und in erheblichem Maße von den persönlichen Ansprüchen abhängig ist, haben wir das Modell volle vier Wochen von 10 Testerinnen & Testern verwenden lassen, die nach Alter (≈ 18 – 70), Gewicht (≈ 60 – 110 kg) und Größe (≈ 1,6 – 2,0 m) voneinander abweichen und daher auch vollkommen andere Ansprüche an ein Modell wie das TX50 stellen: Gerade durch die Eindrücke dieser Menschen haben wir die Qualitäten des Modells aus verschiedenen Winkeln beleuchten können.

Das Band des Modells ist von wirklich eindrucksvollen Maßen (≈ 1,50 × 0,51 m, L_max × B_{max d. Matte}), sodass den Füßen hier eine Fläche von ≈ 0,77 m² erschlossen wird. Dies sollte allen Verbraucherinnen & Verbrauchern zupasskommen: Auch mit einer Größe von ≈ 2 m lassen sich sehr ausladende Beinbewegungen problemlos verwirklichen. Man kann sich also bei einem sehr properen Tempo von ≈ 20 km/h placken und kommt doch in den Genuss eines mehr als ausreichenden Spielraums: So wird das Workout vollkommen sicher.

Die hier vorhandene Mechanik ist von einer exzellenten Qualität: Dank der doppellagigen Bandgestaltung und der 8 Elemente aus Elastomer ist das Band während des Workouts in einem solchen Maße nachgiebig, dass das Workout dem Walken & Co. in der Natur ähnelt. Gerade dann, wenn man Gelenkprobleme haben sollte, ist dies von enormem Vorteil: So haben bspw. auch unsere älteren Testerinnen & Tester nie von Gelenkschmerzen im Nachgang eines Workouts berichtet.

Das Band ist volle ≈ 2,5 mm dick und kann das Momentum der Füße, die während des Workouts wieder und wieder herab schnellen, schon durch das hier vorhandene Material vermindern. Schließlich ist das Material des Bandes dermaßen rau, dass es den Schuhen einen sehr sicheren Grip vermitteln kann. Auch aus dem Grunde ist der Gebrauch des TX50 so sicher: Wir haben bspw. auch mehrere Male je ≈ 100 ml Wasser von einzelnen Testerinnen & Testern herab perlen lassen, ohne dass die Schuhe am Ende Grip verloren.

Verbraucherinnen & Verbraucher, die sich regelmäßig außer Haus placken, wissen, in welchem Maße die Qualität des Bodens in das Sporterlebnis einspielen kann: So kann ein Workout über Asphalt, Steinwerk usw. die Gelenke sehr stark beanspruchen, während weicher Wald- und Wiesenboden sehr viel schonender ist. Schließlich ist ein solcher nachgiebig, sodass die Gelenke nur einen Teil des Momentums abbekommen. Das Band des TX50 ist einem solchen Boden prinzipiell sehr ähnlich: Schließlich ist hier ein spezielles System vorhanden, welches das Band durch 8 verschiedene Elemente aus Elastomer dämpft – und das in einer sehr cleveren, die Fuß- und Beinbewegungen während eines Workouts als Vorbild nehmenden Weise. Wesentlich ist, dass das Band nicht an allen Stellen in demselben Maße nachgiebig ist: So sollten die Elemente bspw. den vorderen Bereich des Bandes, vor den der Fuß beim Absenken des Beins schnellt, stärker dämpfen. Alles andere würde das Risiko eines erheblichen Gelenkverschleißes verursachen, vor allem in den Knien. Den hinteren Bereich des Bandes wiederum, von dem man sich beim Anheben des Beins mit der Fußspitze abstößt, sollten sie sehr viel schwächer dämpfen. Ansonsten würde dies die Sehnen, vor allem die Achillessehnen, schwer belasten.

Das Band des TX50 bewies hier eine sehr eindrucksvolle Qualität: Während des Workouts kann man die Fuß- und Beinbewegungen in einer vollkommen natürlichen Weise vornehmen, ohne dass dies in einen erheblichen Gelenkverschleiß münden würde: Die 8 Elemente aus Elastomer stellen sicher, dass das Band an all den Stellen nachgiebig ist, an denen es während eines solchen Workouts wesentlich ist.

Wie vielen anderen Modellen wurde auch dem TX50 ein simpler, aber wirksamer Mechanismus verliehen, der verhindern soll, dass man sich bspw. bei einem versehentlichen Sturz während des Workouts in erheblichem Maße verletzen kann: Man muss, ehe man den Motor ans Werk schicken kann, vorher den Sicherheitsschlüssel in den hier erkennbaren Einschub hineinschieben. Weil der Einschub in der Mitte erreichbar ist, lässt sich das sehr leichtgängig verwirklichen, einerlei mit welcher Hand.

Der Schlüssel ist mit einer sehr soliden, ≈ 0,8 m messenden Textilkordel verbunden worden: So kann man ihn bspw. in aller Schnelle ans Oberteil anklipsen und sicherstellen, dass er im Falle eines Sturzes auch wirklich mit aus dem Modell herausgezogen wird. Dann schaltet sich der Motor innerhalb von nur ≈ 0,3 s aus: Bis zum Ende jeglicher Bandbewegung kann es dann noch einen Moment dauern, abhängig von der vorangegangenen Geschwindigkeitseinstellung. Wir maßen bspw. bei einem Tempo von ≈ 20 km/h volle ≈ 2,4 s, ehe das Band jedwede Bewegung einstellte.

Dem Modell wurden auch Handpulssensoren verliehen, die sich während eines Workouts prima erreichen lassen. Die Sensoren als solche stellen ≈ 12,4 cm messende Metallstrips dar. Man muss das Metall bloß von oben her mit den Händen berühren. Das ist durchaus bequem, vor allem wenn das Tempo noch maßvoll ist, also bspw. während des Walkens. Was wir aber herausstellen müssen: Während die Präzision von Handpulssensoren in vielen Fällen vollkommen ausreichend ist, kann sie doch schwanken. So kann der Puls bspw. bei solchen Menschen, deren Hände von innen her voller Schwielen sind, verzerrt sein: Schließlich können die Schwielen verhindern, dass die Sensoren den Puls ohne Probleme erkennen.

Der per Handpulssensoren erhobene Puls wich bspw. bei unseren Testerinnen & Testern nur um ≈ 2,5 bpm von dem wirklichen Puls ab. Das ist Ausdruck einer sehr soliden Messpräzision. Ein erhebliches Maß an Schweiß kann den von den Sensoren erhobenen Puls aber messbar verzerren.

Die Trainingsprogramme

Das TX50 kommt von Werk aus mit einer enormen Masse von 46 Trainingsprogrammen ins Haus: Sie verhindern, dass man schon nach ein paar Wochen die Motivation zu regelmäßigen Workouts verliert. Schließlich können die Verbraucherinnen & Verbraucher so immer wieder zwischen den einzelnen Trainingsprogrammen wechseln und die Trainingsprogramme an die persönlichen Ansprüche anpassen. Ein paar der wesentlichen, per Touchscreen wählbaren Trainingsprogramme stellen wir im Überblick dar.

Was übrigens sehr wertvoll und nicht vom jeweiligen Trainingsprogramm abhängig ist: Am Ende eines Workouts stellt der Touchscreen alle wesentlichen Werte in properer Größe dar. Wir sprechen hier von der Dauer in min, s und ms (Time), der Strecke in km (Distance), den Kalorien in kcal (Calorie), der durchschnittlichen Geschwindigkeitsleistung in km/h (Speed),  dem durchschnittlichen Puls in bpm (Pulse) und der Summe der Schritte (Steps).

Die Zielprogramme

Hier kann man sein Workout nach einem individuell einprogrammierbaren Ziel ausrichten: Man muss bloß das passende Trainingsprogramm wählen und im Weiteren die zu erreichende Anzahl von Minuten (5 min – 2 h, im Trainingsprogramm Target Time), Kilometern (0,5 – 100 km, im Trainingsprogramm Target Distance) oder Kalorien (50 – 1.000 kcal, im Trainingsprogramm Target Calorie) einstellen. Das ist vor allem dann sehr schön, wenn man an einer regelmäßigen Trainingsgestaltung interessiert ist. Man kann aber immer nur ein einzelnes Ziel pro Trainingsprogramm einspeichern, also jeweils nur ein Minuten-, Kilometer- oder Kalorienziel. Mit dem Erreichen des Ziels ist auch das Trainingsprogramm vorüber.

Die von Werk aus eingespeicherten Trainingsprogramme

Außer den 3 angesprochenen Trainingsprogrammen lassen sich in diesem Menü noch 24 andere, im Wesentlichen sehr verschiedene Trainingsprogramme erreichen: Ein Großteil von ihnen ist schon von Werk aus mit einer jeweils anderen Geschwindigkeits- und Steigungseinstellung versehen, was sich beim Swipen durchs Menü aber leider nicht erkennen lässt. Hier kann man nur die Namen der Trainingsprogramme lesen, von denen manche das Prinzip der Trainingsgestaltung erkennen lassen (wie bspw. Cross Country, Hills, Hill and Back, Power Walk, Speed Drill usw.), andere aber nicht (wie bspw. International Competition-1 bis International Competition-3, Professional Game-1 bis Professional Game-3 und Special Training-1 bis Special Training-3). Schade ist, dass sich währenddessen nicht auch schon die wesentlichen Geschwindigkeits- und Steigungseinstellungen einsehen lassen, vor allem auch aus dem Grund, dass hier keine Texte vorhanden sind, welche die wesentlichen Merkmale der einzelnen Trainingsprogramme erkennen ließen. Grandios wiederum ist, dass sich durch das Absolvieren mancher Trainingsprogramme spezielle Ziele erreichen lassen, bspw. die Gewichtsreduktion durch das Trainingsprogramm Calorie Burn, das Stärken der Gesäßmuskulatur durch das Trainingsprogramm Glute Workout uvm.

Die individualisierbaren Trainingsprogramme

Verbraucherinnen & Verbraucher, die ihre Workouts in vollem Maße personalisieren wollen, können durch die Wahl von User-1 bis User-10 vollends persönliche Trainingsprogramme erstellen, bei denen sie Steigung und Tempo bzgl. eines jeden Blocks des jeweiligen Trainingsprogramms einprogrammieren können. So ist pro Block eine Steigung von 0 – 15 % und ein Tempo von 0,8 – 20 km/h einstellbar. Die Dauer der einzelnen Blöcke ist nicht von vornherein starr, sondern von der geplanten Dauer des Trainingprogramms abhängig: Wenn man sich nun also bspw. 30 min ans Werk machen will, nimmt jeder Block ≈ 1,9 min in Anspruch.

Die pulsabhängigen Trainingsprogramme

Die 3 pulsabhängigen Trainingsprogramme, die per HRC erreichbar sind, orientieren sich am Trainingspuls der Sportlerin bzw. des Sportlers. Daher muss man, um das Workout in einem dieser Trainingsprogramme zu verwirklichen, einen passenden Pulsmesser verwenden. Ein solcher lässt sich bspw. über den Onlineshop des Herstellers erwerben: Ein kompatibler Brustpulsmesser ist schon ab einem Preis von 69,00 € zu haben (bspw. hier).

Wer seine Workouts regelmäßig in bestimmten Pulszonen verwirklichen will, wird die hier vorhandenen pulsabhängigen Trainingsprogramme sehr willkommen heißen: Schließlich ist die Trainingsprogrammsgestaltung in ihnen immer von dem jeweiligen Trainingspuls abhängig. Das ist aus einem Grund sehr wertvoll: Manch sportliches Ziel lässt sich in der einen Pulszone sehr viel leichtgängiger als in einer anderen erreichen: Wer bspw. die Gesundheit seines kardiovaskulären Systems (Aderwerk, Herzen usw.) verbessern will, der sollte ≈ 60 – 70 % des Maximalpulses während des Workouts anpeilen. Wer wiederum Gewicht verlieren will, der nimmt mit einem Wert von 70 – 80 % des Maximalpulses vorlieb. Wer seine Ausdauer ausbauen will, dem kann ein anspruchsvolleres Workout mit 80 bis 90 % des Maximalpulses zupasskommen.

All das kann mit den pulsabhängigen Trainingsprogrammen des TX50 mühelos erreicht werden: Nach der Wahl des Menüs HRC kann man verschiedene Parameter einspeichern. So lassen sich bspw. das Alter von 15 – 80 und eine Intensität von 65, 75 oder 85 % des Maximalpulses einprogrammieren: Den passenden Trainingspuls stellt das Modell dann von allein ein. Anstelle dessen kann man den Trainingspuls auch als solchen wählen, präzise von 80 – 180 bpm. Die 3 Trainingsprogramme variieren nur in dem maximalen Tempo, welches das Band während des Workouts realisieren soll: Hier sind 9 km/h im Trainingsprogramm Grade 1, 11 km/h im Trainingsprogramm Grade 2 und 13 km/h im Trainingsprogramm Grade 3 wählbar.

Der Schallausstoß

Welche Geräusche der Gebrauch des TX50 verursachen kann, stellen wir in dieser Graphik dar: Wir maßen den Schalldruckpegel aus ≈ 1 m vom vorderen Ende des Modells. Während der Schalldruckpegelmessung wurde das Modell mit einer Steigung von 0 % und Geschwindigkeitseinstellungen von 4, 8, 12, 16 und 20 km/h betrieben, ohne dass wir das TX50 währenddessen von unseren Testerinnen & Testern verwenden ließen. Wir bilden hier also den puren Schallausstoß der Mechanik des Modells ab: 46,2 dB bei 4 km/h, 54,1 dB bei 8 km/h, 56,3 dB bei 12 km/h, 62,0 dB bei 16 km/h und 65,7 dB bei 20 km/h.

Wie leise oder laut ein Workout mit dem TX50 ist, ist aber nicht nur von dessen Mechanik, sondern auch von anderen Merkmalen abhängig: So spielen hier neben dem Gewicht, der Größe und dem Stil des jeweiligen Trainings vor allem auch die Steigung und das Tempo mit ein. Da wir das Modell aber volle vier Wochen von mehreren Testerinnen & Testern haben verwenden lassen, haben wir uns auch einen Eindruck davon machen können, in welchem Maße Größe und Gewicht hier wesentlich sind: Gerade dank der soliden Mechanik, der doppellagigen Bandgestaltung und der 8 Elemente aus Elastomer ist der Schallausstoß auch dann noch so maßvoll, dass man während des Workout problemlos Audiobooks, Podcasts & Co. hören oder bspw. Filme und Serien schauen kann.

Der Stromverbrauch

Wie viel Strom Motor & Co. während eines Workouts verbrauchen, veranschaulichen wir in dieser Graphik. Auch dieses Mal wurde das Modell wieder bei einer Steigung von 0 % und Geschwindigkeitseinstellungen von 4, 8, 12, 16 und 20 km/h betrieben.

Da vor allem der Motor in den Stromverbrauch des TX50 einspielt, ist dieser primär von der jeweiligen Geschwindigkeitseinstellung abhängig. Wir maßen bspw. beim Walking (≈ 4 km/h) einen Stromverbrauch von ≈ 242,0 W, beim Jogging (≈ 8 – 12 km/h) einen solchen von ≈ 438,8 – 622,6 W und beim Running (≈ 16 – 20 km/h) schließlich einen solchen von ≈ 778,2 – 967,6 W. Während des sich nach ≈ 5 min anschaltenden Standbys sind es regelmäßig nur ≈ 0,3 W. So kann bspw. ein ≈ 30 min dauerndes Workout mit dem TX50 ≈ 0,12 – 0,48 kWh (≈ 0,03 – 0,13 €) verbrauchen, was bei 5 Workouts pro Woche ≈ 31,46 – 125,79 kWh (≈ 9,12 – 36,48 €) pro Jahr sind.

Wie haben wir geprüft?